Nieuwe Apple slaapscore rolt uit naar Garmin en Amazfit smartwatch gebruikers

De Apple Health-slaapscore is voor sommige gebruikers in de Gezondheid-app terechtgekomen. De functie werd onlangs aangekondigd samen met de nieuwe Watch Series 11, Watch SE 3 en Watch Ultra 3. Sindsdien is het gemeld door gebruikers die iOS 26 aan het bètatesten zijn.

Sommige testers hebben bevestigd dat Apple's nieuwe slaapscore niet alleen voor Apple Watch gebruikers is. Het is ook beschikbaar voor gebruikers van wearables van andere merken zoals Amazfit en Garmin, zoals de Garmin Index Slaapmonitor(momenteel $169,99 bij Amazon). De voorwaarden lijken te zijn dat uw smartwatch of fitnesstracker slaaptracking ondersteunt en gesynchroniseerd kan worden met Apple Health. Gebruikers hoeven ook niet op een bepaalde periode te wachten voordat deze metriek wordt gegenereerd, omdat deze kan worden berekend aan de hand van historische gegevens. Op sociale media hebben gebruikers al verschillen opgemerkt tussen hun Garmin of Zepp slaapscore en Apple's berekening.

Slaapscore is ontworpen om gebruikers van Apple Health te helpen hun slaapkwaliteit bij te houden. Het houdt rekening met factoren zoals slaapduur en onderbrekingen, slaapstadia en het tijdstip waarop u naar bed gaat. Na elke slaapnacht wordt er een score berekend, met inzichten die bedoeld zijn om gebruikers te helpen begrijpen waar ze zich kunnen verbeteren. Apple merkt op dat het scoringsalgoritme wordt ondersteund door gegevens van meer dan 5 miljoen slaapnachten, verzameld in het Apple Heart and Movement-onderzoek. Bovendien wordt het beïnvloed door de nieuwste richtlijnen van de American Academy of Sleep Medicine, de National Sleep Foundation en de World Sleep Society.

De Apple slaapscore zal ook beschikbaar zijn voor gebruikers van sommige oudere Apple Watches met watchOS 26: de Apple Watch Series 6 of later, de Apple Watch SE (2e generatie) of later, en alle Apple Watch Ultra modellen. De metriek zal naar verwachting op 15 september breder worden vrijgegeven, na de afronding van de huidige bètatests.