Garmin Fenix 8 en vergelijkbare toestellen ondersteunen nu het bijhouden van voeding
De Garmin functie voor het bijhouden van voeding is ontworpen om het gemakkelijk te maken om uw dieet bij te houden. Wanneer u een voedingsmiddel consumeert, kunt u dit eenvoudigweg scannen met de Garmin Connect smartphone app, ofwel door de streepjescode te scannen of door het gerecht zelf voor de camera te houden, die het met behulp van AI herkent.
Zelfgemaakte maaltijden en favoriete gerechten kunnen in de app worden opgeslagen zodat u er sneller bij kunt. Op deze manier opgeslagen gerechten kunnen ook direct op een Garmin smartwatch geselecteerd worden zonder dat u uw smartphone uit uw zak hoeft te halen. Op geselecteerde smartwatches zoals de Fenix 8 kan het voedingslogboek via spraakopdrachten worden geopend
Garmin Connect geeft vervolgens dagelijkse, wekelijkse, maandelijkse en jaarlijkse rapporten weer die laten zien hoe de inname van calorieën en voedingsstoffen in de loop van de tijd verandert en hoe goed u op weg bent naar uw gezondheidsdoelen. Garmin berekent uw ideale inname van calorieën, proteïne, vet en koolhydraten op basis van uw lengte, gewicht, geslacht, activiteitsniveau en totale calorieverbruik.
Een functie genaamd "Active Intelligence" is ontworpen om directe correlaties te identificeren, zoals hoe 's nachts eten een negatieve invloed kan hebben op de slaap of hoe verschillende voedingsmiddelen een training beïnvloeden
Prijs en beschikbaarheid
Het Garmin voedingslogboek is nu beschikbaar, maar alleen voor gebruikers van compatibele smartwatches die een Garmin Connect+ abonnement hebben. Dit abonnement kost $6,99 per maand of $69,99 per jaar
Bron(nen)
