Amazfit T-Rex 3: een nieuwe functie van dichtbij bekeken

Amazfit heeft een nieuwe software-update voor de T-Rex 3 uitgebracht die niet alleen bugs verhelpt, maar ook het aantal functies aanzienlijk uitbreidt, tenminste voor gebruikers die hun T-Rex 3 tijdens het hardlopen dragen. Disclaimer: In dit artikel beschrijven we de functie, niet evalueren. We zijn van plan om de kwaliteit van de bepaling van de efficiëntieparameters van hardlopen zeer binnenkort te beoordelen, niet alleen voor de T-Rex 3 maar ook voor andere wearables. Een exacte kwantificering van mogelijke meetafwijkingen blijft vooralsnog onbereikbaar.

Dankzij de update kan de T-Rex 3 nu de grondcontacttijd en verticale beweging registreren. Dit maakt afgeleide of berekende waarden mogelijk zoals de verticale ratio, wat de verhouding is tussen verticale beweging - eenvoudig gezegd, de hoogte van de sprong tijdens het hardlopen - en de staplengte. "Grondcontacttijd" geeft vanzelfsprekend de tijd aan dat een voet op de grond blijft voordat deze er weer af komt. Zowel de verticale beweging als de grondcontacttijd zouden laag moeten zijn, omdat het doel van hardlopen meestal is om afstand af te leggen in plaats van te stuiteren. Zelfs met schijnbaar perfecte metingen moeten deze waarden echter altijd met een zekere mate van voorzichtigheid worden behandeld, maar ze kunnen aanwijzingen geven voor problemen met de looptechniek. Wat de T-Rex 3 niet kan registreren, zelfs niet na de update, is de balans van de grondcontacttijd, waardoor onevenwichtigheden relatief snel kunnen worden geïdentificeerd.

Tijdens een niet zo langzame testloop van zes kilometer op zondag in een gemiddeld tempo van 4:58 minuten per kilometer, mat de Amazfit T-Rex 3 een gemiddelde verticale daling van 7,3% en een gemiddelde grondcontacttijd van 306 milliseconden. Aangezien de run niet op de persoonlijke limiet van de auteur werd uitgevoerd, is een iets hoger grondcontact waarschijnlijk.

Over het algemeen worden de meetgegevens elke tien seconden verstrekt, wat voldoende zou moeten zijn voor intervalruns. Met de app kunt u de individuele meetpunten in de tijd uitzetten; met een druk op de knop worden de meetwaarden beschreven en wordt er bij benadering een classificatie gemaakt. Op het horloge zelf kunnen deze waarden zowel als quasi-momentele als gemiddelde waarden worden weergegeven. Dit kan nuttig zijn bij zeer lange duurlopen om geïnformeerd te worden over vermoeidheidsgerelateerde verslechtering van de looptechniek