Nieuwe gratis Garmin app houdt het cafeïnegehalte in uw bloed bij

De app van derden maakt het mogelijk om cafeïne bij te houden op veel Garmin smartwatches (Afbeelding bron: Ondřej Božek)

Een nieuwe app voor Garmin smartwatches houdt niet alleen uw cafeïne-inname bij, maar schat ook uw huidige cafeïnegehalte in het bloed. Deze functie zou u kunnen helpen om het optimale tijdstip voor uw laatste kopje koffie te bepalen.

Silvio Werner (vertaald door DeepL / Ninh Duy), Gepubliceerd 26-01-2026 🇺🇸 🇩🇪 ...

Garmin introduceerde eerder zijn eigen functie voor het bijhouden van levensstijl voor verschillende parameters, zoals de consumptie van cafeïnehoudende dranken. Een nieuwe tool richt zich nu op gebruikers die meer inzicht willen in hun inname en zelfs een schatting van hun cafeïnegehalte in het bloed. Cafeïne Tracker, een app die niet door Garmin maar door Ondřej Božek is ontwikkeld, wordt geleverd met een widget en is compatibel met een groot aantal Garmin smartwatches, waaronder veel Forerunner- en Fenix-modellen(Fenix 8 verkrijgbaar bij Amazon).

Met de app kunt u uw inname van verschillende cafeïnehoudende dranken, zoals koffie en cola, rechtstreeks op uw horloge registreren, zodat u geen smartphone hoeft te gebruiken. Aan de hand van uw lichaamsgewicht en de biologische halveringstijd van cafeïne schat de app uw huidige cafeïneconcentratie in het bloed en presenteert de gegevens in zowel een snelweergave-indeling als een grafiek.

Caffeine Tracker is in principe gratis te gebruiken, maar voor extra premium functies moet u eenmalig €4,90 (ongeveer $5,80) betalen. De premium versie voegt een aanpasbare cafeïnehalveringstijd, geavanceerde dagelijkse statistieken en een aanpasbare lagere bloedcafeïnedrempel toe - handig voor het vermijden van cafeïne te dicht bij bedtijd.